Gå til indhold
Virkningen af CBD olie
Hvilken effekt har CBD? Og hvilke mulige bivirkninger kan der være?
RESUMÉ
- Undersøgelser viser, at CBD kan hjælpe mod kroniske smerter, angst, søvnløshed og inflammation.
- CBD hjælper vores krop med at tilpasse sig til stressfaktorer og ændringer i miljøet.
- Bivirkninger opstår hovedsageligt, når man kombinerer CBD med anden medicin.
Flere akademiske institutioner forsker i øjeblikket i virkningerne og fordelene ved CBD olie i både medicinsk og terapeutisk brug. Harvard, Stanford, Oxford og Cambridge er blot nogle få universiteter, der er førende inden for området med deres undersøgelser af CBD oliens effekter og de potentielle fordele ved olien. For at et stof kan blive godkendt til forskning, især af så store institutioner, skal det have en meget lav risikoprofil, være sikkert til brug og have et stort potentiale for succes.
Her er, hvad vi ved om virkningerne af CBD olie, og indtil videre er det overvældende positivt.
- Hvad er CBD og hvordan virker det?
- Mulige fordele og virkninger af CBD olie
- Hvad er de potentielle bivirkninger ved CBD olie?
- Hvordan beregner jeg min CBD dosis?
Hvad er CBD, og hvordan virker det?
CBD er blevet brugt i tusindvis af år af mange af de samme grunde, som vi bruger det i dag. CBD, eller cannabidiol, er et af de vigtigste aktive stoffer i Cannabis Sativa L. planten. Cannabis har generelt to former: marihuana, som er berusende, og hamp, som ikke er berusende.
Alt CBD fra Naturecan er udvundet af hamp og forarbejdet til at producere bredspektret CBD olie af højeste kvalitet med ikke påviselige THC-niveauer. CBD olien testes fra råmateriale til det færdige produkt for at sikre, at den ikke har nogen berusende virkninger.
CBD virker ved at interagere med det endocannabinoide system (ECS). Selv om ECS er et af de mindst forståede systemer i vores krop, er det også et af de systemer, der holder os i live.
Uden den ville kroppen ikke kunne tilpasse sig ændringer i vores omgivelser, og vi ville ikke overleve ret længe. Hver gang du f.eks. går ud af dit hus i kulden, hjælper dit ECS hele din krop med at tilpasse sig temperaturændringen øjeblikkeligt og forhindre dig i at besvime.
Du kan se ECS som et kommunikationsnetværk i hele kroppen. Det består af tre dele:
- Endocannabinoider, der fungerer som budbringere, der transporterer information i hele kroppen til de tilsvarende receptorer.
- Cannabinoidreceptorer, som reagerer på denne information ved at ændre vores biologiske funktioner.
- Metaboliske enzymer, der nedbryder endocannabinoiderne, når arbejdet er udført.
ECS er ansvarlig for regulering af forskellige andre vitale funktioner, såsom søvn, smerte, humør, appetit, hukommelse, stress, immunfunktion og meget mere. Målet med ECS er at opretholde balancen. Det fungerer som dirigenten i et orkester og sørger for, at alle kroppens funktioner er synkroniserede, og giver vejledning, hvor rytmen er ude af trit. Men de vigtigste aktører i at holde vores ECS kørende uden problemer er endocannabinoiderne. Uden disse vitale budbringere er der ingen kommunikation i krisetider.
En af de største trusler mod ECS er det moderne liv. Mangel på søvn, dårlig kost, et højt stressniveau og en stillesiddende livsstil svækker alle vores ECS i en sådan grad, at det ikke kan regulere kroppens vitale systemer, som det burde. Vores krop begynder at producere overdrevent mange enzymer for at nedbryde vores endocannabinoider, før de kan fuldføre deres arbejde. Konsekvensen? Vores ECS kan ikke kommunikere korrekt, og vores individuelle fysiologiske funktioner falder ud af balance. Du vil bemærke dette, fordi der begynder at opstå problemer på de områder, der vedligeholdes af vores ECS.
CBD støtter vores ECS på mange måder, men primært ved at fremme produktionen af naturlige endocannabinoider, så ECS kan kommunikere bedre med resten af vores krop. I bund og grund tilskynder CBD vores krop til at gøre det, den allerede gør: Bevare balance.
Mulige fordele og virkninger af CBD olie
Ligesom der er forskellige typer CBD produkter, er der også forskellige virkninger afhængigt af, hvordan du tager dem. Da vores ECS interagerer med flere kropsfunktioner, kan CBD påvirke os på mange måder. For eksempel kan du måske mærke virkningerne af CBD dråber lidt hurtigere end du ville mærke virkningerne af CBD kapsler. Så selv om forskellige CBD produkter tager forskellig tid om at virke, giver de lignende potentielle fordele.
Her er nogle af de vigtigste virkninger af CBD olie:
CBD virkninger for bedre søvn
Undersøgelser har vist, at en af de mange fordele ved CBD er forbedret søvn, uafbrudt søvn og derved opnår en bedre søvnkvalitet, end de normalt ville gøre. Dette skyldes, at CBD kan påvirke mængden af adenosin, der produceres i vores krop, direkte.
Adenosin er en organisk forbindelse, der produceres af vores krop for at regulere, hvor trætte vi føler os. Høje niveauer af adenosin vil hjælpe os med at falde i søvn, og lavere niveauer vil hjælpe os med at holde os vågne. CBD vil ikke øge niveauerne af adenosin i vores krop (hvilket er grunden til, at effekten af CBD ikke vil gøre dig døsig); i stedet hjælper det med at regulere vores adenosinniveauer, så de passer til vores krops indre ur og ikke bliver påvirket af for meget stimulering (som blåt lys fra skærme, stress, sukker osv.).
CBD til smertebehandling
Nylige undersøgelser har opdaget cannabinoidreceptorer i vores perifere nerver (som er der, hvor smerte registreres) og har fundet ud af, at cannabinoider som CBD kan blokere smerte i perifere nerver på en helt ny måde.
Det kan gøre dette uden bivirkninger eller varig afhængighed, hvilket tyder på, at virkningen af CBD kan være en langt mere bæredygtig mulighed for at håndtere smerter uden at forringe dit daglige liv.
CBD's virkninger på humøret
Mange undersøgelser har vist, at virkningen af CBD kan hjælpe med at forbedre humøret på flere måder. På den ene side gavner CBD os ved at interagere med serotoninreceptorer, hvilket kan forbedre følelsen af velvære og mere afslappethed. På den anden side kan CBD hæmme sympatiske transmissioner ved at aktivere visse cannabinoidreceptorer.
Med andre ord kan virkningen af CBD midlertidigt slukke for vores "kamp eller flugt"-respons, som er ansvarlig for at producere høje niveauer af adrenalin og kortisol (stresshormonerne), og i stedet aktivere vores parasympatiske respons, som gør det muligt for os at slappe af, hvilket letter enhver stress og angst.
CBD's virkninger på hudens sundhed
Det er her, at den type CBD, du bruger, kan gøre en forskel. Topisk CBD, såsom CBD salve eller endda CBD olie, der påføres på huden, virker anderledes end CBD, du indtager. I stedet for at rejse hele vejen ind i din blodbanen for at virke, interagerer CBD lokalt med de celler, som det påføres direkte på. Dette er også en fantastisk måde at lindre ømhed og smerter i specifikke områder!
Undersøgelser har vist, at CBD kan hjælpe med at reparere huden, da det kun er rettet mod beskadigede celler og ikke irriterer de omkringliggende sunde celler. Fordelene ved CBD inkluderer også hjælp med at forbedre akne, ar og tegn på ældning i huden. Dette er takket være dens antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Nyere undersøgelser har endda vist, at CBD kan stimulere kollagenproduktionen, hvilket hjælper hudcellerne med at holde på vandet og fremstå fyldigere og fastere, hvilket kan reducere forekomsten af rynker.
Andre mulige virkninger af CBD olie
Der mangler stadig meget mere forskning om CBD olies effekt , men foreløbige undersøgelser tyder på, at CBD olie også kan reducere psykotiske symptomer hos mennesker med psykiske lidelser som f.eks. skizofreni. Desuden kan CBD hjælpe folk med at overvinde stofmisbrug ved at ændre kredsløb i hjernen for at reducere afhængighed.
En anden undersøgelse fra 2017 tyder på, at CBD kan reducere risikoen for hjertesygdomme ved at lindre højt blodtryk og gøre det muligt for hjertet at pumpe mere effektivt. Og vi opdager flere og flere fordele ved CBD hver dag! Mange af disse resultater skal bekræftes af undersøgelser på mennesker, men nogle meget positive virkninger af CBD er blevet påvist.
VIDEO: Potentielle fordele ved CBD
Hvad er de potentielle bivirkninger ved CBD olie?
Mange lægemidler har bivirkninger, som kan få os til at føle os værre end før vi tog dem. Zolpidem er f.eks. et almindeligt lægemiddel, der ordineres til personer, som har svært ved at falde i søvn. Dets bivirkninger kan omfatte depression, hallucinationer, unormale tanker og adfærd, hukommelsestab, åndedrætsbesvær og meget mere. Undersøgelser har vist, at CBD er et naturligt alternativ til at hjælpe med det samme problem og uden bare en brøkdel af bivirkningerne. Selvom det er meget usandsynligt, at du vil opleve bivirkninger, når du tager CBD i den anbefalede dosis, er her hvad du kan forvente, hvis du gør:
- Ændringer i appetitten
- Diarré
- Svimmelhed
- Tør mund
- Kvalme
Det er ikke uden grund at WHO har erklæret, at virkningerne af CBD er sikre og generelt veltolereret. Selvfølgelig er der risiko for interaktion, når man tager CBD sammen med anden medicin, så sørg altid for at konsultere en læge først.
Du kan læse mere om potentielle bivirkninger her.
Se naturecans bestsellere
Hvordan beregner jeg min CBD dosis?
Når du skal finde ud af den rigtige CBD dosis for dig, er der flere faktorer, der spiller ind. Ved at tage din vægt og højde i betragtning, samt hvilke CBD fordele du håber at få ud af det, kan du få et ret præcist skøn. Med CBD er konsistens nøglen, og det er altid bedst at starte lidt lavere og gradvist opbygge din dosis, når det er nødvendigt.
For at hjælpe dig med at finde ud af din ideelle dosis har vi lavet en CBD doseringsberegner. Du kan udfylde så meget eller så lidt som du vil, og det burde kun tage to minutter at udfylde! Husk på, at dette udelukkende er en anbefaling, og du bør ikke overstige 70 mg CBD om dagen. Hvis du har til hensigt at bruge CBD til en specifik medicinsk tilstand, skal du først rådføre dig med din læge.
Opsummering
Selv om CBD's fordele har været kendt i tusindvis af år, er vi først for nylig begyndt at undersøge dem. CBD støtter kroppen i dens naturlige proces med at opretholde en balance mellem alle essentielle funktioner, der bidrager til et godt helbred og velvære. Det er derfor ikke overraskende, at undersøgelser finder så mange forskellige fordele ved CBD olie, såsom forbedring af vores søvn, regulering af vores humør, lindring af smerter, reparation af vores hud og endda støtte af immunsystemet!
Selvfølgelig er der brug for mere forskning for at forstå virkningerne af CBD fuldt ud, men indtil videre ser det meget lovende ud! Så længe THC-niveauet i CBD produkter er under 0,2 %, er de helt lovlige og sikre til forbrug uden at have nogen berusende virkninger. Vi sikrer, at alle Naturecan CBD produkter har ikke påviselige THC-niveauer ved at følge en streng testproces i seks trin. Du kan også tjekke vores hjemmeside og de respektive produktsider for at finde et analysecertifikat, der angiver alle cannabinoider, terpener og andre værdifulde ingredienser, der findes i alle vores CBD produkter.
Kilder
- https://www.epa.gov/osa/what-approval-process-human-subjects-research-epa
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3316151/
- https://www.gov.uk/government/news/mhra-statement-on-products-containing-cannabidiol-cbd
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769007/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK224384/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11303075/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6161644/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31881765/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25801536/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK425755/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25667194/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4444130/
- https://insight.jci.org/articles/view/93760
- https://www.healthline.com/health/drugs/zolpidem-oral-tablet
- https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/CannabidiolCriticalReview.pdf
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK425767/
